Ricette

Gnocchi al ragu veloce vegano

Un piatto completo e saporito

Preparazione

Questo primo piatto è un vero e proprio comfort food per me: è ottimo anche in abbinamento a riso o farro o altri cereali in chicco, perfetto per l’inverno perché riscalderebbe chiunque e, ovviamente, davvero semplice e veloce da preparare.

Per prima cosa metto a bollire l’acqua per gli gnocchi, e in una padella faccio scaldare un filo d’olio e verso la passata di pomodoro con del basilico fresco.

Aggiungo poi il tempeh sbriciolandolo con le mani, le olive tagliate a rondelle, l’origano, un cucchiaino di curry, pepe e sale. Abbasso il fuoco e lascio cuocere per circa 7-10 minuti, quindi fino a cottura ultimata degli gnocchi.

Per rendere il piatto ancora più cremoso, è importantissimo aggiungere gli gnocchi con un po’ d’acqua di cottura e ripassarli nel sugo a fuoco medio-alto.

E tu come prepari il tempeh? 🌱

Ingredienti

Gnocchi di patate: 200g
Tempeh: 75g
Passata di pomodoro: 200ml
Basilico: q.b.
Origano: q.b.
Olive verdi: 4
Curry: 1 cucchiaino
Sale: q.b.
Pepe: q.b.

Dettagli

  • Dosi per: 1 persona
  • Preparazione: 5
  • Cottura: 10
  • Difficoltà: Bassa
  • Costo: Basso